15Ноябрь Поза молнии от Ram Nivasв позытэги алмазная поза, ваджрасана, йога, как правильно делать ваджрасану, поза алмаза, поза молнии, позы йоги0
6Октябрь Стойка на плечах от Ram Nivasв позытэги вишуддха, вишуддхи, вишудха, если болит часто горло, как улучшить кожу лица, как улучшить память, как успокоиться, как хорошо выглядеть, как чувствовать себя хорошо, позы йоги, пятая чакра, сарвангасана, три верхние чакры, щитовидная железа0
1Ноябрь Поза растяжения нерва жизни от alexvesnaв первая чакра муладхара, позытэги асана, гибкость, главные асаны йоги0
4Май Поза лука от alexvesnaв анахата четвертая чакра, позы, третья чакра манипуратэги асана, выносливость, гибкость, главные асаны йоги1 19/05/15 - 01:00pm - 03:00pm
4Май Поза верблюда от alexvesnaв анахата четвертая чакра, вишудха пятая чакра, позы, третья чакра манипуратэги асана, гибкость, главные асаны йоги1
