1Ноябрь Поза растяжения нерва жизни от alexvesnaв первая чакра муладхара, позытэги асана, гибкость, главные асаны йоги0
4Май Поза лука от alexvesnaв анахата четвертая чакра, позы, третья чакра манипуратэги асана, выносливость, гибкость, главные асаны йоги1 19/05/15 - 01:00pm - 03:00pm
4Май Поза верблюда от alexvesnaв анахата четвертая чакра, вишудха пятая чакра, позы, третья чакра манипуратэги асана, гибкость, главные асаны йоги1
